在这个快节奏的现代社会，人们对于美容和保养的追求越来越高。敷面膜作为一种常见的美容方法，受到了许多人的喜爱。对于一些人来说，敷面膜的时间可能并不是那么固定，他们可能会想一边敷面膜一边做其他事情，比如燥 60 分钟。那么，这样做到底行不行呢？这个问题。

让我们来了解一下敷面膜的原理。敷面膜的主要目的是为了让肌肤吸收面膜中的营养成分，从而达到保湿、滋润、美白等效果。敷面膜的时间不宜过长，否则可能会导致肌肤过度吸收营养，反而对肌肤造成伤害。

那么，一边敷面膜一边燥 60 分钟会对肌肤造成伤害吗？答案是肯定的。在敷面膜的过程中，肌肤处于一个封闭的环境中，这有利于营养成分的渗透和吸收。如果你在敷面膜的同时进行燥的活动，比如剧烈运动、长时间使用电子设备等，会导致肌肤表面的温度升高，血液循环加快，从而加速面膜中营养成分的挥发和流失。这样一来，面膜的效果就会大打折扣，甚至可能会对肌肤造成伤害。

一边敷面膜一边燥 60 分钟还可能会导致肌肤过敏或者感染。在敷面膜的过程中，肌肤处于一个相对脆弱的状态，如果此时接触到外界的细菌、灰尘等污染物，很容易引发肌肤过敏或者感染。如果你需要在敷面膜的同时进行其他活动，建议选择一些比较温和的活动，比如听音乐、阅读等。

那么，应该如何正确地敷面膜呢？以下是一些建议：

1. 选择适合自己肤质的面膜。不同的肤质需要不同的面膜，因此在选择面膜时，要根据自己的肤质来选择。

2. 清洁肌肤。在敷面膜之前，要先清洁肌肤，去除肌肤表面的污垢和油脂，这样可以让面膜更好地发挥作用。

3. 敷面膜的时间不宜过长。敷面膜的时间不宜超过 20 分钟，否则可能会对肌肤造成伤害。

4. 注意保持肌肤的湿润。在敷面膜的过程中，要注意保持肌肤的湿润，可以适时地喷一些保湿喷雾或者涂抹一些保湿乳液。

5. 敷面膜后要进行后续护理。敷面膜后，要及时清洗肌肤，然后涂抹一些保湿乳液或者面霜，锁住肌肤中的营养成分。

一边敷面膜一边燥 60 分钟是不可行的。为了达到更好的美容效果，建议选择一个安静、舒适的环境，放松身心，让肌肤充分吸收面膜中的营养成分。也要注意保持肌肤的清洁和湿润，避免在敷面膜的过程中进行剧烈运动或者使用电子设备等。只有这样，才能让面膜发挥出最大的功效，让肌肤变得更加健康和美丽。